Tout sur la cigarette électronique

Tout sur la cigarette électronique
Sommaire
  1. Avantages allégués de la cigarette électronique
  2. Quels sont les dommages causés par la cigarette électronique
  3. Cigarette électronique pour arrêter de fumer ?

Au fur et à mesure qu’elle devient célèbre, l’e-cig porte une longue traînée de doutes et d’interrogations. Par exemple, s’il est sans danger, s’il présente des risques pour la santé, s’il aide vraiment à arrêter de fumer. De plus, la déclaration de certains cas de cancer lié a la cigarette électronique pas l’OMS créée la panique totale. Dans la suite, on découvrira en détail quelques contours de l’e-cig.

Avantages allégués de la cigarette électronique

Les cigarettes électroniques sont souvent annoncées comme substituts du tabac ou comme dispositifs de sevrage tabagique. Vous trouverez certainement une bonne explication sur un site spécialisé.
Le fait d’inhaler la vapeur de la cigarette électronique fournit non seulement la nicotine dont l’organisme addictif ressent le besoin, mais aussi une expérience tactile, olfactive et gustative qui rappelle celle de la cigarette.

Quels sont les dommages causés par la cigarette électronique

Il y a beaucoup de discussions sur les risques et les conséquences possibles découlant de l’utilisation de la cigarette électronique. Cependant, comme l’a souligné l’Organisation mondiale de la santé (OMS), des études visant à recueillir de nouvelles preuves scientifiques sont toujours en cours. En fait, il n’y a toujours pas assez de données pour comprendre pleinement l’impact que cet appareil peut avoir sur la santé et cela parce que la cigarette électronique n’est pas sur le marché depuis longtemps.

Cigarette électronique pour arrêter de fumer ?

on d’arrêter de fumer, la bonne approche de la cigarette électronique prévoit les « règles » suivantes :
Retirez rapidement toutes les cigarettes traditionnelles et n’utilisez pas les deux ;
Sachez que l’e-cig est un support temporaire et non un substitut aux cigarettes ;
Réduisez progressivement la nicotine contenue dans le liquide jusqu’à ce qu’elle soit éliminée dans les 4 à 6 mois ;
Enfin, réduisez l’utilisation de la cigarette électronique elle-même jusqu’à son élimination.
Cependant, il y a d’autres alternatives qui peuvent être utilisées en combinaison avec ou comme alternative à la cigarette électronique pour arrêter de fumer, telle que des thérapies médicamenteuses spécifiques et de courtes séances de conseil associées à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière.

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